Заботы о красоте груди не требуют много времени. Здесь главное -
ежедневный холодный душ или обтирания (холодная вода делает кожу
упругой, а энергичное растирание полотенцем - превосходный массаж).
УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ Залить
2 ст. л. овсяных хлопьев стаканом воды и дать настоятся 15 минут до
образования молочка белого цвета. Хлопья при этом должны разбухнуть и
принять вид кашицы. Полученный крем нанести на кожу груди и дать ему
высохнуть. Затем снять крем влажным тампоном и принять прохладный
душ.уход за грудью
ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ Смешать яичный
белок, 1 ст.л. меда и каплю лимонного сока до образования однородной
массы. Затем нанести тонким слоем на кожу груди. Держать не дольше 10
минут, потом принять прохладный душ.
УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ Подогреть
2 ст.л. оливкового масла на водяной бане, постепенно влить в него
взбитый в пену яичный желток. Хорошо размешать. Снять с огня, дать
остыть. Полученный крем нанести на кожу груди и дать ему высохнуть.
Затем снять крем влажным тампоном и принять прохладный душ.
УВЛАЖНЯЮЩИЙ СОЕВЫЙ КРЕМ Смешать
2 ст.л. чистого соевого масла, 1 ч.л. молока, 1 ч.л. густого меда до
образования однородной массы. Полученный крем нанести на кожу груди
легкими разглаживающими движениями. Дать крему впитаться, а затем
принять прохладный душ.
ПАРОВАЯ ВАННОЧКА С ТРАВАМИ Залить
1/2 стакана травы душицы, 1/2 стакана травы и цветков ромашки (все есть
в аптеке - стоит копейки), 2 л воды. Варить на слабом огне. Довести до
кипения, снять с огня, дать немного настояться, после чего процедить.
Приготовленный отвар вылить в небольшой тазик. Склониться над ванночкой
грудью на 10-15 минут. Когда кожа насытится горячими парами, можно
приступить к массажу.
ПАРОВАЯ ВАННОЧКА С ТРАВЯНЫМ ОТВАРОМ Залить
1/2 стакана шалфея, 1/3 стакана мать-и-мачехи 2 литрами кипятка и
варить на небольшом огне в течение 10 минут, затем снять с огня и
процедить. Принимать ванночку 10-15 минут, затем нанести на кожу
питательный крем или маску и сделать массаж.
КОНТРАСТНЫЙ КОМПРЕСС ДЛЯ ГРУДИ В
мисочку с горячей водой добавить немного соли, а с холодной - винного
уксуса или сока лимона. Намочить два полотенца и поочередно
прикладывать их к груди.
КОМПРЕСС-ОБЕРТЫВАНИЕ ГРУДИ Залить
2 ст. ложки полевого хвоща или шишек хмеля 1 стаканом кипятка - дать
настояться. Намочить полотенце в настое и, свернув в два слоя, положить
на грудь. Подержать 5 минут.
ОГУРЕЧНЫЙ ЛОСЬОН Очистить
свежий огурец от кожицы натереть его на мелкой терке. Затем залить
10-тью ст.л. водки, закрыть крышкой и настаивать 5-10 дней в темном
прохладном месте. После этого процедить настойку через марлевую
салфетку и разбавить лосьон дистиллированной водой 1:1. Смочить в
приготовленном лосьоне ватный тампон и протирать им кожу груди, кроме
сосков и ореола вокруг них. Дать лосьону впитаться в кожу и принять
прохладный душ.
ТРАВЯНОЙ ЛОСЬОН Смешать 1 ч.л. листьев
мяты, 1 ч.л. цветков ромашки, 1 ч.л. зверобоя и 1 ч.л. липового цвета и
измельчить их до однородной смеси. Залить сбор 200-ми мл кипятка и дать
настоятся в течение часа, затем процедить. В настой добавить 1 ч.л.
глицерина и 40 мл медицинского спирта, размешать и дать постоять еще
2-3 дня. При помощи ватного тампона нанести разглаживающими движениями
лосьон на кожу груди, дать ему впитаться, а затем принять контрастный
душ.
ТОНИЗИРУЮЩАЯ ТВОРОЖНАЯ МАСКА Смешать 1 ч.л.
обезжиренного творога с 2 ст.л. молока, размягчить его до образования
однородной массы. Нанести полученную маску на грудь и дать ей
впитаться. Затем аккуратно снять влажным ватным тампоном и принять
прохладный душ.
ТОНИЗИРУЮЩАЯ КАПУСТНАЯ МАСКА Натереть
2 крупных листа белокочанной капусты на мелкой терке до образования
сочной кашицы, добавить несколько капель касторового масла и тщательно
размешать. Полученную маску нанести на кожу груди и дать ей впитаться.
Затем маску снять влажным ватным тампоном и принять прохладный душ....
Заботы о красоте груди не требуют много времени. Здесь главное -
ежедневный холодный душ или обтирания (холодная вода делает кожу
упругой, а энергичное растирание полотенцем - превосходный массаж).
